Test jezelf
Kan je de energie niet meer opbrengen om je werk goed uit te voeren? Voel je je vaak prikkelbaar of futloos? Dan bestaat de kans dat je tegen een burn-out aanleunt. Met de Burnout Assessment Tool van de KU Leuven kan je zelf onderzoeken of je risico loopt op een burn-out. Vul de vragen in en ontvang meteen je resultaat. De test duurt maximaal vijf minuutjes.
Hieronder krijg je 23 stellingen. Vink telkens aan hoe vaak je je in de stellingen herkent: nooit, zelden, soms, vaak of altijd.
Vlaamse Vereniging van Cliëntgericht-Experiëntiële Psychotherapie en Counseling.
Vlaamse Vereniging van Deskundigen in de Oplossingsgerichte cognitieve en systemische therapie, opvoedkunde en coaching
Blinkout want iedereen straalt van binnen
Links
